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2008年10月17日

右ひじのたたみ方?

52歳 大阪府 男性からの質問ですゴルフ

 
 ▼質問・相談覧
 正確なアイアンショット  右肘のたたみ方
 ビール


● 正確なアイアンショット
  
アイアンショットの基本動作を左斜め下説明します

1.  スイングには縦の動きと横の動きがあることをしっかり
  理解しましょう
(縦理論)

2.  上げきる」「下げきる」の意識が大切です 

3. 
トップとフィニッシュ以外の部分では“手がからだの中心
  に
ないと正しいスイングプレーンが創れません

4.  ボールに対してクラブフェースがダイレクトにコンタクト
  する
必要があります
 (1〜3センチ手前に入る動きではいけません)
 

5. 
スイング軌道の上から下への動きの間でインパクト
  することが
理想です(ダウンブロー)

6.  トップからフォローにかけて、頭の位置が 
  前後、左右、上下方向に移動しない体の動きを
  目指します
Behind the ball” ビハインド・ザ・ボール)
  
  それによって正確性再現性遠心力がアップしますグッド(上向き矢印)


 
これらは6 Factor programで理論や
 練習方法(ドリル)をメモ学んでください
  


● 右ひじのたたみ方
 テイクバックでアドレスから
  手の位置が右ひざの上に来るまでは余計な
動作をせず、
  肩だけを回転(念転)させて下さい
 iモード

  その位置から右ひじが緩やかに曲がり始め、
  トップではひじの角度が
約90度になります90 

  この間では右ひじが、からだの外側へはみ出さない
  意識が必要です
 トップでは飛球線後方から見ると、
  ひじが地面方向(垂直に近い)を
向くように心がけて
  下さい
 

  そうすることによって、ダウンで右ひじが右腰に素早く、
  正確に
戻り易くなります 

  インパクトではほとんど右腰に右ひじが付いたまま
  回転(念転から解放)
している状態になります 

  右ひじは、曲がった状態でインパクトを迎えますひらめき
 


どうでしょう?  

スイング中のこれらの動作が身に着けば
正確性、
再現性、加速性などが必ずアップできます
 手(チョキ)グッド(上向き矢印) 


ご活躍を期待しています。わーい(嬉しい顔)バー


posted by NAKABE at 00:47| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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