ゴルフを始めて3年くらいですが、たまにシャンク
(まっすぐ斜め45度右にボールが出る)が止まりません。
そのときはアプローチをしてもシャンクが出ます。
体のひねりなどは気にしているのですが、
直し方アドバイス下さい。
カウンセリング-1
1. シャンクも多種多様で様々な原因が考えられるので
一概には言えませんが・・・
2. 最大の要因として2点紹介いたします。
3. まず一つ目にリストコックです。
大事な事は右手に力が入りすぎて手首を
固めてしまう事です。
4. 野球で言えば右手でボールを投げる時を想像して下さい。
手を後ろへ振り上げた時に右手首を甲側へ曲げますよね。
(リストコック)
ゴルフで言うトップのところです。
その右腕(ひじを支点に)をターゲット方向へ
鋭く移動しながら手首を手のひら方向へ開放しますが、
この動きが出来ないと勢い良くボールを
目的地へ投げれません。
5. 4番の動きを右腕の力によって妨げられていませんか?
それは右手で強くグリップして、
右手でボールを打ちにいく動きによって
手首が固定されてしまうために出る現象です。
つまりリストコックされた右手首が開放されないまま
インパクトゾーンを通過しているのではないでしょうか?
6. 二つ目に両肩に対してスイング中の手の位置です。
上下方向ではなく、左右の方向でのことです。
7. トップとフィニッシュ以外の部分では身体に対して
殆ど!と言っていいくらい手の位置は
左右方向へズレないんです。
スリークウォーター(3/4)のスイングでは、
手の位置が両肩の中心にずっとあります。
クラブを持って何度も素振りをして確認してください。
7番の動作を行いつつ、手首を柔らかく使い、
短いアイアンを持って自然に
「コックして開放」・・「コックして開放」
を何度も素振りで確認して見ましょう。
この動作を確実に行えば、シャンクの悩みはきっと
良い方向へ向かうと信じています。
正しいスイング軌道を手に入れ、両肩の回転(捻転からの開放)
を常に意識して、特にアイアンなどはダウンブローを
基本のゴルフスイングと考えて練習に励んでくださいネ。
是非お試しください。
後は「縦理論」と「上げきる」そして「下げきる」の
リストの動きが理解できれば、
悩みはきっと解消されると思います。
ご健闘、ご活躍を期待しています。