気になるアイテム
R9-s.bmp タイトD-s.jpg FT-5-s.jpg Dymo-s.bmp MP CRAFT-S1-s.bmp レガシー エアロ-s.bmp インプレス4.6D-s バレロ1-s.bmp
アイテムをクリックするとその詳細が分かるページへ飛ぶよ

「いいこと書いてるな〜」と思ったらブログやHPに文章を掲載しても いいですよ〜但し、そのブログはココ⇒ってURL入れてネ! http://yunakabe.seesaa.net/掲載しましたってコメントもネ!

2009年02月24日

2軸スイングの考え方?

 

お悩み-1


2軸スイングとスウェイの違いを exclamation


教えていただけませんか。exclamation&question




カウンセリング-1


1. 重心の移動を勘違いされている方は多いと思います。手(パー)


2. 普段の人間の重心移動、soon

  歩く時の移動で言うと最初に動かすのは


. 足をそろえて直立状態から人が一歩を踏み出す時

  足の裏で地面を押して足を踏み出さずに

  「頭の移動」をします。ドコモポイント


. 次に右足又は左足を一歩踏み出すのです。足


これが人間の自然な、無意識でする重心移動なんですが、

ゴルフスイングでは違います。ゴルフ


一歩踏み出す行動は、人の身体を移動させる動作なんです。


これが即ち、「スウェイ」なんです。禁煙


しかし、ゴルフスイングは身体を移動するのではなく、

「その場で回転台風(捻転からの開放)する」動きなんです。


ですから回転軸が必要となり、人が歩く時のように頭の位置を

大きく動かしていては、大切な軸が乱れてしまいます。がく〜(落胆した顔)


そうです、スウェイをしてしまうんですね。



3. 右足の土踏まずから首へ引いた直線がsoon

  ハーフウェイバックからトップまでのA軸と考えます。


4. 左足の土踏まずから首へ引いた直線が

  トップからフォローでのB軸と考えます。ドコモ提供


5. 本来は頭に軸が通っている訳ではないので

  頭が動いても良いのですが、


  首は前後、左右、上下方向へ動かないように

  スイングする事が重要となります。パスワード

  (ハーフウェイバックからフォローの間です)


6. アドレスからテイクバックでは頭の位置は

  飛球線後方へ05センチ程度の平行移動なら
  問題ありません。手(チョキ)
(前後、上下方向に動かない意識)


7. トップからフォローの間では頭のてっぺんが

  真下方向へ010センチ程度の移動なら問題ありません。手(チョキ)

  (前後、左右方向に動かない意識)


  6番7番の動きであれば、首が殆ど動かずに
  回転軸が安定します。かわいい


8. では、首の位置をほとんど動かさずに

  「どこをどうすれば、重心の移動が可能になるのか?」


  これが一番の重要ポイントとなります。exclamation&question


9. その答えは、「下半身の動き」iモード(枠付き)だったんですね!


10. スイング中、足首とひざを大きく動かすと

  スイング全体が安定せず、再現性が損なわれます。ふらふら


11. それではどこなのか???


  実は「腰の動き」が重心の移動にひらめきぴかぴか(新しい)
  大きくかかわっていたのです。


12. 足と首がほとんど動かないのに、(実際ひざは少し動きます)


 「飛ばす為には重心移動が大切だ」と言われます。耳


13. アドレスからトップまでは、背筋を回転軸として

  腰は約45度、肩は約90度回転(捻転)します。目


  このとき腰は前後、左右、上下の方向へは移動しません。


14. トップからフォローまでは右股関節で溜めたエネルギーを

  右足の蹴りによって右腰をターゲットの方向へend
  約
1015センチ
移動させながら
  「左腰が背中方向へ高速回転」かわいいします。


15. 14番の体の動きが最も重要で、重心の移動も

  この動きによって実現できるのです。パスワード


ですから、ビハインド・ザ・ボールは軸を安定させる上では

重要な体の動かし方です。グッド(上向き矢印)


しかし、インパクトゾーンではボールを見ていようがいまいが、

顔の向きがどっちを向いていようが、それはどうでも
いいことなんです。ー(長音記号2)


要は、首の位置を動かさずに軸を安定させて

「いかに回転速度をアップさせることが出来るか?」
が重要だったのです。iモード


あとは「縦理論」、「上げきる」と「下げきる」の動きを

習得すれば鬼に金棒でしょう。パンチ


ご活躍を期待しています。手(パー)わーい(嬉しい顔) ゴルフ 映画



posted by NAKABE at 07:00| 大阪 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | スイング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なんというわかりやすい例えや!
Posted by インテリ at 2009年07月06日 22:37
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。