ご相談-1
金田久美子（プロゴルファー）
はどうして
あんなにガリガリなのに飛距離があるんですか？
私は金田さんの倍はあるけど・・・笑 
体重は関係ないのでしょうか？
クラブがいい物だから？
私もプロ並みに飛ばしたいです。
カウンセリング-1
1. 飛ばしにこだわるのであれば、
脚力と腰周りの筋肉を鍛え、持久力よりも瞬発力
です。
2. ２本の足でしっかり上体を支えて、腰をいかに素早く
正しく回転（捻転からの開放）出来るか？なんです。
3. バックスイングでは、右足でしっかり地面の方向へ踏ん張り
捻転で右股関節に十分なパワーを蓄積します。
4. 切り返しで、その蓄えたパワーを
右足の蹴りによって力強く、そして一気に
右腰をターゲット方向へ押し込みます。
5. 右腰が押されることによって、左腰が重心移動と共に
背中方向へ鋭く回転します。
6. 4〜5の動きで、つながっている両肩は
背筋に対して９０度の方向へ軸をぶらさずに、
鋭く瞬時に回転（捻転からの開放）します。
7. その肩につながっている両腕がトップからダウン
で
地面の方向へ鋭く振られます。
8. 6〜7で両肩と両腕は「回転させる」や「振る」のではなく
「回転させられる」そして「振られる」のです。
この部分をアベレージゴルファーは
勘違いしてしまうのです。
9. 腰の動きによって、あくまでも
「回転させられる」そして「振られる」のであって
両肩と両腕は自分から
「回転させる」や「振る」のではないんですね。
軸をぶらさないことも飛ばしには必ず必要です。
ビハインド・ザ・ボール
トップからフォローの間では、顔の位置を
ターゲット方向へ移動しないことです。
体重は重いほうが有利ですが、しっかりした脚力と
瞬発力がなくては意味がありません。
そして良いクラブというより
その人のスイングに合っているか？いないかです。
これらの事をよく理解して練習に取り組めば
必ず飛距離は抜群に伸び、
目標に近づくことができるでしょう。
あとはゴルフの「黄金の法則」である「縦理論」や
正しいリストの動かし方である
「上げきる」
と「下げきる」が理解出来れば、
更に上達でき目標を達成できることでしょう。
ご健闘、ご活躍を期待しています。
