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2009年04月21日

ダウンブローのアクション?

ご相談-1

ダウンブローのスイングを教えて下さい・・手(パー)

30歳男性です。ゴルフ歴は2年になりますが

練習量は週5日、自宅にも練習場があります。手(チョキ)


スイング、フォーム、球筋等をもっとよくしたく、

ダウンブローを身につけたくて仕方がありません。あせあせ(飛び散る汗)

@
トップから手の落ちる位置、腰の動き

A 1
の状態での手の甲の向きとクラブの指す向き

B
インパクトにかけての甲の動き

C
インパクト後のフォローの仕方

上記の内容等でよいと自分では思っていますが、

他に細かく教えて頂ければうれしいです。ドコモポイント


 

カウンセリング-1


1. 先ずダウンブローという言葉の意味を理解しましょう。サーチ(調べる)


2. ダウンブローとは上から下へ打ち込む
  といったこと
ではありません。左斜め下


3. もし、2番のことが正しいならビギナー(初心者)でも

  上から下へは打ち込むことが出来ますから

  誰でも簡単に打てる!ということになるでしょう。眼鏡


4. 本来の意味は

  「上から下への軌道中にボールにコンタクトする」

  ということです。ひらめき


5. 4番のことを実現するには・・次項有

  「510センチ
  (正確な数値ではなく目安と捉えてください)
  ほど
ボールよりターゲット側へ
  スイング軌道の最下点を移す
ということです。iモード


6. 例えばスタンス巾の中心が最下点だと仮定します。手(パー)


  であれば

  「ボールを飛球線の後方へ510センチずらして

  ショットすれば簡単じゃん」と思うかもしれませんが

  そうではありません。禁煙


7. 基本的なボールの位置というのは、SWでスタンスの中心、

  ドライバーで左肩の前方です。(約ボール4個分の巾)ひらめき


  ボール位置に関しては説明したように
  位置を変える方法と


  どのクラブでも左脇や左耳の前方
  といったボール位置を殆ど
同じところで
  ショットする方法がありますが初、中級者でも
なじみ易い、
  位置を変える打ち方で説明しましょう。耳


8. 例えば9番アイアンの場合ではスタンスの中心から

  ボール位置が約ボール半個分ターゲットよりです。end


  その位置より更に約5センチ前方がスイング軌道の

  最下点の位置ということになります。パスワード


  規定でボールの直径は42.67ミリメートル以上で
  重量は
45.93グラム以下と
定められていますから、ひらめき

  5+27 スタンスの中心より約7
センチ
  ターゲットよりが最下点の位置ということです。有料

  (あくまで目安の寸法です。)


9. 但し、Behind the ball ビハインド・ザ・ボール

  顔の位置はトップからフォローまで
  ターゲット側へずらさない!
  
がゴルフスイングの原則です。iモード


10. アドレスからトップの間で05センチ頭が飛球線後方へ

  平行移動します。soon


  約7センチ ターゲットよりでは、
  アドレスの位置でも届かないのにあせあせ(飛び散る汗)

  バックスイングで約3センチ後方へ移動すれば

  その計算からすると約10センチ届きませんダッシュ(走り出すさま)


11. ではその誤差はどこでカバーするのか?

  (何センチや何度というのはあくまで目安の寸法です)


 インパクトではアドレスより腰が重心移動して

  約45度回転(捻転からの開放)しているので

  右肩が少し下がります左斜め下


 インパクトではアドレスより頭が
  35センチ真下の方向に下がります。遊園地


 インパクトではアドレスより手の位置が
  35センチターゲットです。end


 最下点の位置ではアドレスの時より
  腕とシャフト間にある角度
(飛球線後方から見たとき)
  が
150度から約180
になります。ひらめきぴかぴか(新しい)

深堀インパクト.jpg

                          深堀プロのショット

 アドレスとインパクトではこの4アクション
 (
4つの動作)によって
スイング軌道の最下点が
 10センチほどターゲットよりになるんです。end


12. もうひとつ、

  アドレスでボールの底とクラブヘッドの
  リーディングエッジ(底)が
同じ高さにあると
  仮定します。次項有


  しかしインパクトではこれも違います。exclamation&question


  リーディングエッジがボールの底より
  
1センチ高い位置
ボールにコンタクトして、ひらめき

  ボールがクラブフェイスから離れる時には

  0.5センチ近くフェイスを駆け上がります右斜め上

  フェイスのボールマークが縦に長い楕円の跡が付いて
  スピンがかかるボールの動きになります。


13. 12番のことは上から下への軌道中にコンタクト
  しているという証拠です。手(パー)


14. スイングとしては


 ビハインド・ザ・ボールの原則を守るiモード


 バックスイングでは「上げきる」の体の動きが重要パスワード


 ダウンからフォローにかけては、
  「溜め」がしっかり出来る
ショットメイクをするゴルフ


 インパクトゾーンではリストローリング
  (手首をこねる動き)を
意識しないでしっかり
  最後まで「下げきる」リストの開放が大切左斜め下

   ですがフェイスターンは必要な動きです。るんるん

この4アクションはゴルフの「黄金の法則」である

縦理論」が理解し易く、
シンプルに実践できる方法でしょう。iモード


ご健闘、ご活躍を期待しています。手(パー)わーい(嬉しい顔) 晴れゴルフいい気分(温泉)るんるん


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posted by NAKABE at 03:53| 大阪 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ダウンブロー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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