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2009年05月22日

練習の極意とは?

 

ゴルフのスイングを磨く!
いい言葉があるので
紹介したいと思います。耳


レベルアップする為には練習は欠かせません。exclamation&question目


ただ、その目的を明確に持たないと、

ラウンドには生きてこないでしょう。ダッシュ(走り出すさま)


ミスの原因を克服する意識をしっかりと持ちましょう。ゴルフ


ナイスショットを打つことよりも

ミスの原因を追求するiモード

これが練習の極意なんですね。


練習場ではマン振りは厳禁です!禁煙


常に80%の力感で、
ミスの原因を追求すことが
上達の近道だと思うんです。ひらめきぴかぴか(新しい)



>汗ばむ季節となりました。あせあせ(飛び散る汗)

あなたもいい汗かいていますか?(マスじゃないですexclamation

女性の方へ下品でごめんなさい!

でも、もしも練習場で汗だくになっているようだったら、

少し練習の仕方が間違っているかもしれません。パンチ


持てる力の全てを出して、クラブを振り回していませんか?exclamation


フンっと唸り声をあげてインパクトしていませんか?あせあせ(飛び散る汗)

(あれ ・ ・ ・  あ〜ん、 のインサートじゃなくインパクト!)

またまた、ごめんなさい!

私が練習で心がけていること、それは80%の力で振ることです。パスワード


”練習場シングル”という言葉がありますが、
あなたは練習場では
凄くいい球を打ちます。手(チョキ)


でもコースへ出ると思うようにいかない人が多いようです。ゴルフ



それは何故か?と尋ねたら!  ベンベンexclamationちょっと古い?



余分な力が入るからなのです。 いわゆる力みすぎ!です手(パー)


もちろん私も同じですが、コースに出るとどうしても、

思い切り振って飛ばしたくなるものです。グッド(上向き矢印)


あるいは、同伴競技者によっては負けたくない気持ちが

力みに変わる時もあります。ー(長音記号2)


そこで、日ごろの練習がモノをいう訳です。

いつも80%の力で練習をしていれば、

コースで力んだとしても100%で済みます。100


しかし、普段から100%の力で練習していると、

コースでは120パーセントの力が入ってしまうものです。

これでは空振りするだけです。あせあせ(飛び散る汗) 目


夜も空振り厳禁!  怒られますよね ・ ・ ・ 誰に?ブティック
またまた、許してください! 少し溜まっているかも?


80%の力で練習するメリットはもうひとつあります。 +1


それはミスの原因を追求できる部分です。ひらめき


車の運転を思い浮かべてみてください。車(セダン)


例えば、80キロで運転していたところ、

60キロに減速するとスピード感がよりわかりませんか?車(RV)

それに景色もよく見えますよね。リゾート


GOLFも同じです。

いわゆる”マン振り”では
クラブがどこを通っているかもよく分からなければ、
どこに当たっているかも分からないのです。がく〜(落胆した顔)

アマチュアのゴルフは、いかにミスを減らすかが大切だと思うのです。バッド(下向き矢印)

世界のトップ、PGAツアーともなれば神業ショットも
重要かもしれませんが、アマチュアの試合では、
一番ミスの少ない人が勝ちます。手(グー)


ミスを減らすには、なぜミスをしたのかをまず知る必要があります。

上級者とそうでない人の差はそこにある
といっても過言ではないでしょう。ID


上級者はミスの原因がわかっている、
だから同じミスを続けてしないのです。iモード


次回は 「気分よく振る練習」 を紹介します。目

乞うご期待!手(パー)わーい(嬉しい顔) phone toキスマーク ビールカラオケ

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posted by NAKABE at 02:40| 大阪 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 効率の良い練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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