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2009年05月29日

体重をボールに載せる?

ある著書より抜粋 本


スライスに悩む人も引っ掛けに困っている人も

考え方次第で治ることがあります。手(パー)


最近ツアーで活躍するプロはみんなフェード

体重を載せて捕まえるから飛距離がアップします。グッド(上向き矢印)


そして、なによりもスクエアでロフトどおりに打てるから、

曲がらないのがいい!手(チョキ)


スコアアップに役立つ正真正銘の使える球筋

ガチフェード」を習得しましょう。ゴルフ


ボールに上体の重さを全て載せる感覚。

アドレスでそれを意識付けて、インパクトで再現させるのです。iモード


【前傾角度を保つための”前ぎみ”重心で構える】


強いフェードを打つ条件は、フェースを開いてフカスのでなく、

ロフトどおりにヒットしながら、ボールに体重を載せることです。左斜め下


それには体はボールの上、ヘッドは上から入っていく事が大切です。パスワード


身体が開いたり上体が起き上がったりクラブが振り遅れると、

体重はボールに載りません。ふらふら


そうしたスイングで出る弱いコスリ球から
ガチフェード」に変えるには、exclamation&question

何よりも前傾角度をキープしたまま振り抜くことがカギとなります。パスワード

そのための動き方のポイントを説明します。次項有


まずは前傾となるアドレスです。

前後のバランスをとることが最大の目的です。目


そして下半身を土台として安定させ、
回しすぎのズレを生まない
仕掛けを施します。サーチ(調べる)


さらに、手の使いすぎを防ぐために胴体と腕を一体化するのです。

こう構えるだけでどんな動きをするのか、
だいぶイメージができてくる筈です。手(グー)


【股関節から前傾し、上体の重さを上からボールにかぶせる】


体の重さをできるかぎりボールに載せるイメージをもちます。

それには、前傾させる部分を出来るだけ大きく長くします。ID


足の付け根を折り目にして、骨盤から上だけを前傾させ、

ボールにかぶせる感じです。決定


こうすると「股関節が入る」状態ができあがり、
上体の捻転に引っ張られて
腰がズレたりすることがなくなります。iモード


前傾が十分でないと腰が引けて、上体が起き上がってしまうのです。あせあせ(飛び散る汗)



【お尻を後ろに突き出して重心を右拇指丘に載せる】


上体を上からかぶせると前後の重心が前になりすぎます。かわいい


そこで、バランスをとるために、
お尻を後方の斜め上を目指して
突き出します眼鏡

ひざは軽く伸ばす感じです。


また、前屈みになるのを防ぐため、胸は起こす感覚です。

前後の重心が親指の付け根(拇指丘)に載ってくるように

調整してください。目


左右にかける体重のバランスは右足が基本です。

つまり右拇指丘に載せのが理想です。るんるん


次回は、振り遅れを徹底防止!です。サーチ(調べる)


お楽しみに!手(パー)わーい(嬉しい顔) 晴れサッカーブティック映画

 

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posted by NAKABE at 02:49| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 体重移動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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