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2009年11月02日

ゴルフ雑誌で見る文章の大きな落とし穴!

ではレッスンでよく使われている格言を紹介します。

■ ダウンでヒザを右から左へ送る(ウェートシフト)
いわゆる体重移動ですね。

ダウンの切り返しからフォローの間で両ひざを曲げたまま
大きく体重移動をして、腰が上手く回転(捻転からの開放)
できなかったら、肩の回転と腕の振り、
そしてリストコックまですべてが遅れて下りてしまいます。

そうです、”ヒザを左へ送るだけ”では全くダメなんです。
完全に振り遅れの状態になってしまいます。

ボールは言うまでもなく、右に飛び出して右に大きく曲がる
スライス球になってしまいます。

もちろん切り返しからヒザはターゲットの方向へ移動しますが、
それと同時に、ヒザを伸ばしながら尚且つ
左腰が背中の方へスムースに回転(開放)できるように
”左足(左膝)が外転”しないといけないんですね。

このことを理解せずに”ヒザを左へ送るだけ”の動作
練習で行っても悪い癖を体にしみ込ませてしまいます。
注意してくださいね。

では次へいきましょう。

■ 手元はアドレスと同じくハンドファースト

ロングアイアン、フェアウェイウッド、ドライバーなどの
長いクラブは特に、振り遅れ易いクラブといえます。

そういったクラブでショットする時に
”ハンドファースト”のイメージが強いと振り遅れてしまいます。

ハンドレイト(クラブヘッドよりも手が遅れる)
ハンドファーストの逆の形になるよりは、まだましですが・・

初級者や中級者の方は特に”ハンドファーストを強く意識”
しすぎると手が先行し、インパクトまでにヘッドが
帰ってこなくなり、ヘッドのターンもしないうちにインパクトを迎えます。

これではフェースが開いた状態でボールにコンタクトして
そのままヘッドが抜けていきますから大スライスになります。

それを避けようとして手首をこねて(ローリングさせて)
手を返す悪い動作が出るでしょう。 気をつけましょう。

では次です。

■ ボールを上からつぶす、
  又は上から押すような感覚で打つ

先ず、”つぶす”という言葉によって
アイアンフェース本来の持つロフト角を変えてしまう!
という動作が出てしまいます。

ボールをつぶすのですから、垂直に近づくように
ロフトを立てる動きになり易いということです。

基本はアドレスでのクラブのロフトの角度を変えないように
インパクトができないと、1〜2番手大きめのクラブで
打つのと同じ事になってなってしまいます。

もうひとつは”押すような感覚”という言葉です。

特殊なパンチショットやスティンガーショットなどでは
いいかもしれませんが、ボールを押し込もうとすると、
フェースの自然なターンやヘッドが戻ろうとする
タイミングが遅れ易くなるでしょう。

スティンガーショットの意味はこちら↓
http://blog.golfdigest.co.jp/user/tygreen/archive/197

では次です。

■ オープンスタンスでボールを右に置き、
  フェードで攻める

「オープンスタンス」「ボールを右に置く」更に
「フェードで攻めるイメージ」 これらはどれをとっても
すべてスライスを助長する、強調する言葉です。

スベテをほんの少しずつであればいいんですが、
ある程度の大きさでスベテを同時にイメージして行うと
たとえ上級者であっても、球は捕まらずにスライスになります。

この3つのポイントを同時に行うのであれば、それぞれを
小さくしないと思いのほか曲がってしまうことに
気を配りましょう。
 (インテンショナルでかなり左を向くのであればいいですが・・・)

練習時に確かめておいて下さいネ。

次は

■ あなたのクラブ、ライ角は合っていますか?
  クラブのライ角は重要

ボールが思うように飛んでいかないので、ひょっとしたら・・

「私の体型やスイングに、このアイアンは合っていないのでは?
ライ角が合わないからスライスばかり出てしまうんじゃ・・」

と考える方が中級者やビギナーに多いようですが、
極端に身長が高く、尚且つ腕が異常に短い人と
それとは逆に極端に背が低いにもかかわらず腕が異常に長い
このような方は確かにライ角を確認する必要があります。

ですがそんな人は稀なんです。
背が高ければ低い人より腕は長いですし、せが低ければ
当然背の高い人よりは腕も短いはずです。

様々なライ角のクラブが販売されていないのは
それが理由だからです。

98か99%か正確な数字は分かりませんが、ほとんどの人は
同じライ角で大丈夫ということなんですね。

ということは、やはりスイングの基礎や基本に問題がある
ということになるんでしょうね。

但し、アイアンセットの精度が良い悪いによって
番手ごとのライ角が座標の正しいラインになっていることが
前提としてあるので、メーカーによっては
(日本製でない場合)ばらついている場合も稀にありますので、
それは確認しておきましょう。るんるん

まあパットだけは構え方やグリップの仕方によって
変わりますので、自分に合うライ角のパターを探しましょう。虹

一緒に頑張りましょうね。手(パー)わーい(嬉しい顔)

更に「スイングのコツ・ ヒント」が知りたい方はこちら↓ TV
http://blog.golfdigest.co.jp/user/tygreen/
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2009年07月08日

清元登子プロに感銘!

ある著書より抜粋
清元登子プロの言葉に共感、感銘を受けました。

1999年〜2008年の間の10年のうち
8年が彼女の教え子達なんです。

彼女はゴルフスイングに於いて、偉大なる指導者
言えるのではないでしょうか。

古閑美保プロ、大山志保プロ、不動裕理プロなどです。

その言葉はここから

アマチュアの悪いところ。 それは
「ミスをするとスグ手の動きを直そうと考えること」
だと清元プロは言う。

「小手先を直しても太い幹の部分を変えなきゃ、
何にもなりません。 小手先を直せば、
一時的に良くなるかもしれない。

即効性があるからついついやりたくなるけど、
結局は絆創膏を貼っただけの、ただの応急処置にすぎません。

根本的な問題は残ったまんまだから、上達は遅くなるわね」

小手先のスイングは1つの動きを別の動きで相殺する、
いわば辻褄あわせの連鎖を呼ぶ。

清元プロの言う「シンプルに振る」とはもっとも遠い位置にある。

スイングをシンプルにするもの。 それを清元プロは
意識の持ち方」と表現した。

「上手い人ほど、体の中心に意識を持って振っています。
テークバックの瞬間だって、首筋というか、
背骨の軸の部分に意識がいっていて、
腕やましてヘッドのことなんて意識していない。

下手っぴ(私が言ってるのではありません)ほど
球を打とうとして、、
ボールに近いヘッドや手先に意識がいってるんです。

その意識をどこまで体の中心に向けられるが鍵ね」と・・

上手くなれば肩から下は ただ付いているだけ の状態になる。
(男子のシンボルみたい・・  茶化してはいませんよ)
その存在を意識から消す ことが出来るのだ。

だが、ゴルフが下手な人は肩から下の先端部分にしか意識がない。
手や指は常に動いて繊細な部分だから、
しなくてもいい余分な動きをし始める。

使い慣れたところを動かせば動かすほどミスが出る。

「不動あたりになると、(裕理プロ)
始動で背骨に意識がいっている と思いますよ。

でも古閑はせいぜいクラブのグリップあたりの意識ね」
(すごい、お言葉!)

えっ、それで賞金女王になれるのだろうか?
「なれるのよ。 アマチュアは本当に先端にしか意識がない。
(それって、私のことじゃないですよね・・ ΘΘ;汗)

ゴルフを難しくしている一番の原因は
ボールを打とう”とする意識ですよ。(深いお言葉・・)

体の中心に意識があれば欲が消える。(またまた深〜〜い・・)
無になれば、ゴルフはやさしくなりますよ。(流石〜〜の一言!)

更に、「手本にするなら・・
自分に似た骨格のスイングを探しなさい!」とも言っている。

タイガーが好きだからといって、背格好が似ても似つかず、
体も鍛えていない人が彼のスイングを真似しようとしても無理な話し。

「お手本にするなら、まずは自分に似ている人
探すと良いわね」(清元プロ)

太っている人がスリムな人のスイングを真似しても意味がない。
身長、体重、骨格が似ている選手を参考にするのが
上達の近道!とも。

「あとはきれいなスイングを見つけること。
スイングに特徴があるのは、悪いクセが目立っているからですよ。
だから個性的な人ではなく、むしろ個性のないスイング
真似したほうがいいわね。

同感、共感、感銘! 恐れ入りました。

GOLFはやっぱり「コンパクトでシンプル」ですね。手(パー)わーい(嬉しい顔)
 

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posted by NAKABE at 01:37| 大阪 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | ゴルフの格言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月10日

「格言」を解説! PART2

前回と同じく、今回もゴルフスイング(ドライバー編)の
プロの「格言」を
解説いたしましょう。手(パー)
 

【インパクトはボールの20センチ手前と思って振る!】

さあ、ドラコンホールだ!
このホールこそ悔いのないように思い切り振りたい。
と力んだとたんにOBへ、なんてことを無くすには

ボールの20cm手前がインパクトと思うといい!ひらめき

思い切り振ってボールが曲がったらなんにもなりませんよね。

曲げないためにはインパクトで
グリップエンドがおへそを向ように
することです。サーチ(調べる)

そうすれば手の振りと体の回転が同調して曲がりません。

しかしインパクトで意識するのは至難のワザです。がく〜(落胆した顔)

ボールの20cm手前がインパクトと思えば、
実際のインパクトで
グリップエンドはオヘソを指すんです。決定


【思い切り振れる体のポジションを探す!】

飛ばしたい時こそ力を出せる正確な動きが必要です。
それには、トップの位置が大事です。ひらめき

ここで左肩が浮くと力が逃げてしまいます。

まずトップの形を作り、仲間に左肩をターゲットと反対方向へ

手で押さえてもらうんです。手(パー)

その手を左肩でグッと押し返すのです。end

左肩が浮いてしまっては押し返せません。あせあせ(飛び散る汗)


左肩が低いほうが力強く押し返ことができ、

力の出るトップの体勢になるのです。iモード


【フォローでヘッドが加速する意識が大切!】

トップで左肩を下げろ!
といっても、構えた時から下がるのは
良くありません。禁煙

目線が右サイドに傾き、ダウンからインパクトばかりに
意識がいって
肝心のインパクトで速く振れないのです。もうやだ〜(悲しい顔)


構えたら目標に目線を向け、フォローを意識してください。end

そこを速く振ろうとすれば、インパクト前後でヘッドは最大に加速して
思い切って気持ちよく振り切れるようになると思いますよ。るんるん

是非、お試しアレ!ゴルフ 手(パー)わーい(嬉しい顔)
 

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カップ・ボールと同じサイズにパターをDESGIN! ロッサモンザ・スパイダー・バレロ
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バレロ画像.jpg
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2009年06月08日

プロの名言や格言は本当に効果があるのか?

「名言」の解説をしていきましょう。

左目だけでボールを見る!
   力を入れても
軸振れしないコツ


頭の位置が変われば、軸も動き易くなってしまいます。

思いっきり振るには体の軸を保つことです。


軸があってこそ体は回転(捻転からの開放)できるからです。


では軸とはどこか? 軸は頭を通ると考えます。

そうすると頭が動いたら軸も動いてしまう!ということです。


頭を動かさないようにするには、
ボールを左目で見続けることです。


すると自然に頭の位置がキープできます。

また左サイドに壁も作れ、ヘッドも走るのです。


ボールを左目で見る意識なら左腰も自然に切れてきます。

これが思いきり振る時のコツです。


 バックスイングではアドレスからトップの間で、

  顔の位置を0〜5センチ以内の平行移動にとどめましょう。


 その時に右ひざと右腰が飛球線後方へ移動しないで
  右股関節に
重心がのるように
  股関節をしっかり入れるのがコツです。


 トップからフォローの間では、
  顔の位置をターゲット方向へ
移動しないことも大切です。


 トップからフォローの間で、体が浮き上がらないように

  頭のてっぺんノミが真下の方向へ動くくらいの方が
  いいと思います。


【左腕の側面とフェース面は一致する】


左目でボールを見る事に加え、
左腕外面とシャフトの側面の向きが、

フェースの向きと同だと考えています。


つまり、インパクトで左腕の側面(外面)を
元の位置に戻そうとすれば、
フェースは真っ直
ボールをヒットできるというわけです。


インパクトでフェース面を無理に合わせることがなくなるので、

フェースが開いたり、突っ込んだりの
無駄な操作がなくなります。


当てようと意識しすぎて左腕が前方に出ると
フェース面が開きます。

左腕の向きに注意すればフェースは真っ直ぐ戻るはずです。


左腕の側面とフェース面を同じだと考えると

左サイドの壁も意識し易くなり、
左脇も締まりやすくなると思います。


是非、お試しください!


ご健闘、ご活躍を期待しています。手(パー)わーい(嬉しい顔) ゴルフ映画ブティック
 

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