今回、生徒さんの要望もあり、ゴルフの分かり易い解説書を
ネットで公開いたしました。
ゴルフスイングは
クラブの動きを邪魔しない、正しい“腕や体の動き”が大切で
“
オンプレーン”なスイング軌道が必要となります
正しい“体重移動”や適正な“捻転”、さらに
“腕と体の同調”が手に入れば、
“
クオリティーの高いフルショット”が打てるようになります
子供はアプローチやパターがすごく上手ですよね
ですが、「どうやって打ったの？」と問いただしても、
本人は「解からない！」と言います
そうです、答えられないのです
これは、日々の練習で研ぎ澄まされてきた感覚と一緒で、
打つ瞬間には、そういった意識は持っていないのです
これが本物のフィーリングで、
プロ達が言う
“ゾーンに入った世界！”
と同じことなのです
“最高レベルのフィーリング”というのは、
シンプルなスイングから生まれます
本物のフィーリングを引き出すためには、
“
シンプルなスイングをする”ことが非常に重要となってきます
私は、
“ゴルフスイングは蓄積（
捻転）と解放（
リリース）である！“
と考えます
骨盤を回転させてしまう“円イメージ”のバックスイングでは、
力は蓄積されません
右股関節で上体をしっかりと受け止め、捻転によって
パワーを蓄積するのが理想なんです
私もスイングの説明では、“肩を回転させる”と
書いていますが、実は、“
捻転”を意味しているのです
からだを捻転させる事には間違いないのですが、
直線イメージのバックスイングが実は大事で、
弓を射るように体を真っ直ぐ引く
“
直線のイメージ”を持ってほしいのです
ターゲットに対して、直線的に蓄積と解放を行い、
振り抜いていくことで
ストレートボールを実現させることが出来るのです
それと、ボールを自在にコントロールするには
直線的に体を動かし、
シンプルでコンパクトなスイングを目指す必要があります
コンパクトとは、スイングの大きさを意味するのではありません
無駄なアクションをそぎ落として、体と腕が同調し、
上体と下半身が同調していれば、必然と
“コンパクトスイング”になるのです
体をバランスよく動かし、
“無駄のないシンプルなスイング創り”と
“コンパクトスイング”をこれまで追求し、
手に入れることができました
それともう一つ伝えておきたい事、
それは、“
右肘を支点”にすれば、
からだは“
シンプルでオンプレーン”
に動かすことが出来るということです
右肘を支点にクラブを動かすことで、
確実に“
スイングプレーンの精度”は上がり、
あなたには、“飛躍的に上達する”スイングが手に入るという事です
これはほんの一部ですが、
私は、さまざまなタイプのゴルファーに出会い、
数千というスイングデーターから
ある事に気が付きました！
それは一つの事ではないのですが、
“
5つの力学的な体の動き”をピンポイントに改善
することによってスイングが進化し、
“
飛距離”と“
方向性”と“
再現性”が、
同時期にそして劇的に、飛躍的にアップできる
「核心のスイング進化論」を発見し、
その習得術を完成させることができました
それが ゴルフの
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posted by NAKABE at 00:27|
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